Pointシェイプアップボクシングとは

ボクシングの動きを音楽に合わせて行います。
日頃使わない筋肉を使いながら脂肪燃焼・ストレス発散などの効果が期待できます！

Point効果

・脂肪燃焼
・ストレス発散
・筋力向上
・体力向上

Pointこんな方におすすめ

・運動不足の方
・ダイエットをしたい方