インディアカ大会を行いました！
みなさん、インディアカをご存じですか。
先日、職員でインディアカ大会を行いました。
「インディアカ」は羽根の付いたボールを手で打ち合うスポーツで、ルールはバレーボールに似ています。ラケットなどを用いず、直接手で打つため、コントロールしやすいという特長があります。羽根によってスピードが緩和されるので、ボールに不慣れな方でも、恐怖心を覚えずにプレーができる、初心者に優しいスポーツです。
職員全員がインディアカ初心者。はじめはインディアカボールを手に当てること、意図した方向に飛ばすことができませんでしたが、徐々に慣れ、ラリーができるようになりました。
手で打ち合う動作は、全身運動で身体を鍛える効果も期待できるスポーツとのことです！
ぜひ、みなさんも挑戦してみてはいかがでしょうか。